当有人说自己没有那么优秀时，你可以用以下回复来表达理解和支持：

1.每个人都有自己的优点和不足，没有人是完美的。你已经很优秀了，不要过分苛求自己。

2.优秀并不是唯一的衡量标准，每个人都有自己独特的价值和魅力。你的存在对我来说很重要。

3.不要过分谦虚，你的努力和成就大家都看在眼里。相信自己，你一定能取得更大的进步。

4.我欣赏的是你的真实和努力，而不是你是否优秀。无论你怎样，我都会一直支持你。

5.不要给自己太大压力，我们都在成长的过程中。只要你尽力了，就是最好的。

这些回复旨在帮助对方树立信心，认识到自己的价值，并鼓励他们继续努力和成长。最重要的是，要真诚地表达你的观点和感受，让对方感受到你的关心和支持。