鸡胸肉

鱼肉

兔肉

鸭肉

鸡肉

三文鱼

鹌鹑肉

鸵鸟肉

马鲛鱼

瘦肉

蛋黄

牛肉营养丰富,富含丰富的蛋白质、微量元素、氨基酸等,而且牛肉有利于消化是最好的选择。