可以使用。

因为“How long”是一个常用的英语表达，常用于询问时间或持续时间的长短，例如“How long have you been studying English?”或“How long is the flight?”，在对话中单独使用也是可以的。

但是需要注意的是，使用这个表达时需要根据具体语境来判断其是否适用。