答案是取决于碗的材质和速冻方式。一般来说，玻璃、陶瓷、不锈钢等耐高温材质的碗可以放入速冻器内冷冻食物，但是塑料和纸质碗容易变形或者被冻裂。

此外，如果速冻过程采用降温速度过慢的方法，或者为了节约空间而将食物塞得太满，也会对碗造成破坏。

因此，在选择速冻碗时，需要看清材质，遵循使用说明，并留意冷冻过程中的温度和食物的合理装载，以确保碗的安全。