上海同乡会的成员主要是来自上海或者和上海有关系的人，包括但不限于上海本地人、在上海工作生活过的人以及热爱上海文化的人。他们多数为中老年人，有些是退休后的自由职业者或志愿者。在同乡会的活动中，他们经常交流上海的历史、风土人情、传统文化等话题，并共同参加一些集体活动如聚餐、游览、打牌等，加强同乡间的感情，并且传递和继承上海的文化遗产。