回南天是指春季气温开始回暖，湿度逐渐增大的天气现象。在这种天气下，铺地板的好处主要有以下几点：

适应湿度变化：回南天湿度较高，铺地板可以更好地适应这种湿度变化。与瓷砖等硬质地面相比，木地板等材质的地板在湿度变化时不易出现开裂或变形等问题。

保温效果好：地板相对于瓷砖等硬质地面，其保温效果更好。在回南天这种温差较大的天气中，地板能够提供更好的赤脚体验，让人感觉更加温暖舒适。

美观大方：地板具有丰富的纹理和色彩，可以为家居空间增添温馨的自然气息。而且地板的铺设方式多样，可以实现不同的装修效果，使空间更加美观大方。

环保健康：许多地板材料如实木、竹地板等都是天然环保的材质，不含有害物质，有利于室内环境的健康。同时，地板的铺设过程也相对简单，不会产生过多的装修污染。

需要注意的是，在回南天铺地板时，应选择质量可靠、防潮性能好的地板材料，并在铺设过程中注意保持室内通风，避免地板受潮变形。此外，还应定期清洁地板，保持其美观和耐用性。

总之，在回南天铺地板可以更好地适应湿度变化、提供更好的保温效果、美观大方且环保健康。但在铺设过程中需要注意材料的选择和室内通风等问题，以保证地板的使用效果和使用寿命。