毛菜其实就是鸡毛菜，也就是十字花科植物小白菜幼苗的俗称，一般在上海地区会把鸡毛菜叫为毛菜。毛菜是我们生活中非常常见的蔬菜之一，而且在我国各个地区都有分布，是分布比较广泛的蔬菜之一。