夏天没有胃口的话，可以吃一些像西瓜，西红柿，黄瓜等比较清淡爽口的食物。另外饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，可以喝一些绿豆汤等。嗯，三天养成规律，不要暴饮暴食