绕指柔葫芦的大小尺寸并没有一个固定的标准，它主要取决于个人的使用习惯和喜好。不过，一般来说，选择适中大小的葫芦会更方便进行绕指柔的动作。

如果葫芦太大，可能不太方便握持和进行绕指柔的动作；而如果葫芦太小，可能会觉得手感不佳或者操作不够灵活。因此，建议在购买时选择适合自己手型和使用习惯的葫芦尺寸。

除了尺寸外，选择绕指柔葫芦时还应考虑其质地、颜色、形状等因素。质地应该坚硬且细腻，颜色均匀且自然，形状规整且美观。同时，也要注意葫芦的完整性和无瑕疵，避免购买到有裂纹或破损的葫芦。

总的来说，绕指柔葫芦的尺寸选择应以个人喜好和使用习惯为主，同时也要注意其质地、颜色、形状等因素，确保购买到高品质的葫芦。