商丘职业技术学院的体育保健与康复专业是一个专科（高职）层次的专业，学制为三年，属于体育类。从实力方面来看，商丘职业技术学院的体育专业是学院独具特色且实力雄厚的院系之一，注重提高教学质量和人才培养水平，通过选派骨干教师到国内外相关高校进修等方式提高教师素质。

关于该专业的具体课程设置、教学质量、师资力量以及学生就业情况等方面，建议直接访问商丘职业技术学院的官方网站，查看体育保健与康复专业的详细介绍，或者联系学校的招生办公室或相关院系进行咨询。这样可以获取更准确和详细的信息，有助于对该专业有更全面的了解。

另外，也可以参考一些在校学生的评价和反馈，了解他们对该专业的学习体验、课程设置、师资力量以及就业前景等方面的看法，以便做出更明智的选择。

总之，商丘职业技术学院的体育保健与康复专业作为学院的一个特色专业，具有一定的优势和实力。但具体是否适合个人，还需根据个人的兴趣、职业规划以及学校的教学资源等方面进行综合考虑。