想成为一只厦门精神抚慰犬，首先要经过专业训练并获得资格证书。需要找到正规的厦门精神抚慰犬培训机构或组织，参加培训并通过考核，拿到证书。一旦获得证书，便可以加入抚慰犬队伍，为需要安慰和支持的人提供心理帮助和安慰。

除了专业技能，作为一只抚慰犬更需要具备灵敏的观察力、温和的性格、亲和力和控制能力等优良品质，进一步提高自身素质，才能成为真正合格的厦门精神抚慰犬。