联考选岗技巧和方法是指在参加公务员或其他事业单位招聘考试时，如何提高自己选岗的技巧和方法。以下是一些建议：

1. 提前准备：在考试报名前，要充分了解招聘岗位信息，包括岗位职责、要求和待遇等。这样在报名时，可以根据自己的兴趣和特长选择适合自己的岗位。

2. 了解岗位特点：熟悉不同岗位的特点和要求，选择与自己的兴趣和特长相匹配的岗位。例如，如果对法律工作感兴趣，可以选择法务岗位；对教育工作感兴趣，可以选择教师岗位。

3. 考虑地域因素：选择岗位时，要考虑地域因素，如家庭、生活成本、交通等因素。选择适合自己的地域，有利于更好地投入工作和享受生活。

4. 分析竞争态势：在报名阶段，要分析各个岗位的竞争态势，尽量选择竞争相对较小的岗位。这样可以提高自己成功上岸的机会。

5. 制定备考计划：在报名后，要制定详细的备考计划，针对性地进行复习。针对不同岗位的特点和要求，有针对性地提高自己的知识和技能。

6. 保持积极心态：在备考过程中，要保持积极的心态，相信自己可以成功上岸。遇到困难和挫折时，要及时调整心态，保持信心。

7. 注重面试表现：面试是选岗的重要环节，要注重提高自己的面试表现。在面试前，要了解面试流程和常见问题，做好充分的准备。面试时要展现出自己的优势和特长，给面试官留下良好的印象。

8. 保持关注招聘信息：在备考过程中，要时刻关注招聘信息，了解招聘动态。及时调整自己的备考计划，确保顺利完成选岗。

总之，联考选岗技巧和方法包括提前准备、了解岗位特点、考虑地域因素、分析竞争态势、制定备考计划、保持积极心态、注重面试表现以及保持关注招聘信息等方面。在备考过程中，要充分利用这些方法，提高自己的选岗成功率。