情侣之间说轻断食一般指的是减肥或控制体重的一种方式，主要通过限制食物的摄入来达到减肥的目的。

这种方式在多数情况下是对于健康非常有益的，但是如果过于极端，轻断食就可能会导致身体状况变差，对身体健康产生负面影响。

因此，在进行轻断食的过程中，情侣之间需要互相支持和关心，确保能够健康、安全地进行减肥，而不是过度地追求完美的身材。