金标P棉和羽绒棉都是常见的保暖材料，它们的区别如下：

1.填充物不同：金标P棉的填充物是聚酯纤维，也就是涤纶，而羽绒棉的填充物是中空棉或者丝绵。

2.保暖性能不同：金标P棉的保暖性能一般，适合春秋季节穿着；羽绒棉的保暖性能好，适合冬季穿着。

3.透气性不同：金标P棉的透气性较好，而羽绒棉的透气性较差。

4.价格不同：金标P棉的价格相对较低，而羽绒棉的价格相对较高。

总的来说，金标P棉和羽绒棉的性能和用途都有所不同，可以根据自己的需求和预算选择适合自己的保暖材料。