各有利弊，选择大颗粒还是小颗粒的碎银子，更多地取决于您希望它们用于什么目的。如果您需要添加到食物或饮料中，或需要一次性使用最大限度地提高其效果，请选择大颗粒。但是，如果您需要一种更易于吸收和渗透到细胞的形式，请选择小颗粒。