1. 清洁：使用温水和温和的洗手液对手部进行清洁，去除皮肤表面的污垢和细菌。
2. 涂抹护手霜：选择含有维生素E、甘油、植物油等成分的护手霜，这些成分可以滋润皮肤，缓解干燥和粗糙。可以在出门时、睡觉前等时间涂抹护手霜，并轻轻按摩帮助吸收。
3. 定期做手膜：可以使用面膜碗和面膜纸等工具，将精华液和保湿成分丰富的护肤品敷在手上，定期做手膜，可以加强手部保湿效果。
4. 防晒：避免长时间暴露在阳光下，外出时戴手套，做好防晒工作，防止手部晒伤和老化。
5. 饮食调理：多吃富含维生素A和维生素C的食物，这些食物可以改善皮肤粗糙和干燥。
6. 规律作息：保证充足的睡眠和规律的作息，有助于皮肤健康，也有利于手部保养。
总之，手部保养需要注重清洁、涂抹护手霜、定期做手膜、做好防晒、饮食调理和规律作息等方面，坚持做好可以保持手部肌肤的柔软和光滑。