笔记本电脑散热是非常重要的，它直接关系到电脑的性能和寿命。想要查看笔记本电脑的散热情况，可以通过多种途径来实现。

首先，可以打开电脑的物理监控器，查看CPU和GPU的温度，如果温度持续较高，说明散热不够好；

其次，可以使用第三方软件来跟踪监控电脑的散热状态。这些工具提供实时的温度监控和风扇转速信息，并能自动调整风扇转速，以保持电脑的稳定性能。

最后，定期清理散热风扇和散热器，可以有效地提高电脑的散热效能。