一般30×30的LED集成吊顶方灯亮度足够。

方灯的亮度与功率、尺寸等因素有关，功率越大、尺寸越大的方灯越亮。但选择方灯时，也要考虑房间的面积和高度，避免选择过于亮或过于暗的方灯。

还要注意方灯的质量和品牌，确保使用安全和效果。