1.首先，摔跤分为自由式摔跤和古典式摔跤，但现在增加了女子摔跤，可以在奥运会上比赛。比赛采用三局两胜制，每句话两分钟，中间休息三十秒。

2.运动员根据所使用的技术动作不同，得分也不同，主要分为1.2.3.5分。一个技术动作最低，比如能让对手三分落地(双手或单膝，或者两膝一手)拿到一分，控制对手后面的对手，使用动作时迫使对方犯规等。全部算一分，两分稍微硬一点，可以让对方陷入危险，但是为了冲出你的控制，跑出界外，三分意味着你可以直接让对方陷入危险，五分意味着你用高难度动作让对手陷入危险。

3.一般情况下，只要你的分数异常高于对手，如果你的分数一般都在6分以上，那你就赢了，不管是不是时间，因为你们两个人的水平差距太大了，对比一下可能对手的生命有危险。

4.此外，还有奖励高分的机制。只要用一个五分的动作直接宣布胜利，拿到两个三分技术得分也是一样的。不管有没有比赛时间，都可以直接判断你的胜利。继续下一场比赛。