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不吃晚饭和轻断食区别
时间:2025-04-13 13:08:09
答案

不吃晚饭是指晚餐不吃任何食物,而轻断食是指规定时间没不吃含高热量的碳水化合物,比如现在流行的辟谷餐。其实不吃晚饭也属于轻断食的一种方式

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