解压100个G的数据需要根据设备和软件的不同而不同。一般来说，如果使用高速的固态硬盘，可以在较短时间内完成解压，大约需要约40分钟至1小时左右。然而，如果使用较慢的机械硬盘，则需要更长的时间。同时，也需要考虑到处理器的性能和内存的大小是否能满足解压过程的要求。因此，具体的时间需要根据具体情况而定。