乌鲁木齐阳光房保温可以采取以下措施：

首先，在建造阳光房时可以使用多层玻璃窗户和上好的密封材料，以减少热量流失。

其次，在阳光房内部墙壁、天花板和地面等部位可以铺设保温材料，如聚苯乙烯泡沫板，或采用气密施工方式，对房屋保温性能进行改善。

此外，住户也可采取合适的加温和通风方式，定期查看窗户、门等密封部位的状况，及时修缮。这些保温措施将可改善房屋的热量性能，提高居住舒适度和节能减排效益。