曲米茶是一种传统的藏族茶饮,以下是其正宗的做法:
材料:
- 曲米:100克
- 茶叶:适量
- 水:2升
- 盐:适量
步骤:
1. 将曲米浸泡在水中,放置2-3天,直到曲米发酵。
2. 将发酵好的曲米用布袋过滤出曲水,备用。
3. 将茶叶用沸水稍微冲洗一下,然后放入茶壶中。
4. 加入适量的盐,然后倒入曲水,不要倒满,留下一些空间。
5. 慢火煮沸,然后转中火煮5分钟左右,使茶叶和曲水充分混合。
6. 把茶倒入杯中,即可享用。如果觉得茶味不够浓,可以根据个人口味适量添加茶叶或者曲水。
曲米茶是一种酸甜可口的茶饮,也有助于消化和保健。