力量运动完不补充蛋白质，确实有可能导致肌肉分解。肌肉的主要成分是蛋白质和水，锻炼的本质是为了破坏肌纤维。破坏后的肌纤维有自我修复功能，这就是人们可以增长肌肉的原因。如果运动后不补充足够的蛋白质，肌肉就得不到足够的营养来支持其恢复和再生长，这可能会导致肌肉的维度（大小）无法有明显的突破。

然而，即使不补充蛋白质，力量还是可以逐步提高的，强身健体的效果也不会受到太大影响。因此，如果想要增肌增重，运动后补充蛋白质是非常重要的。

以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业的健身教练或营养师。