1. 打开您的浏览器，访问苹果的账户恢复页面（apple.com/recover）。
2. 在页面上输入您的Apple ID，然后点击继续。
3. 在下一步中，您有两种选择来验证您的身份：通过接收一条验证短信到您的注册电话号码，或者通过回答您的安全问题。
4. 根据您在步骤3中选择的验证方式，进行相应的验证操作。例如，如果您选择了接收验证短信，您需要在您的手机上接收并输入短信中的验证码。
5. 如果您通过了验证，接下来您将可以设置一个新的密码。输入您想要使用的新密码，并确认它。
6. 一旦设置完成，您将收到一条确认消息，说明您已成功更改了密码。
请注意，如果您无法通过这些步骤来重设密码，您可能需要联系苹果客服协助您解决问题。