关于这个问题，自由职业者可以通过手机应用或网站进行社保缴费操作。以下是一些常用的方式：

1. 通过社保局官方网站或APP进行缴费。不同地区的社保局可能有不同的操作方式，可根据当地的具体情况进行操作。

2. 使用第三方缴费平台。例如支付宝、微信等支付平台都提供了社保缴费功能，自由职业者可以在这些平台上进行缴费。

3. 前往社保局或银行柜台进行缴费。如果自由职业者不熟悉网上缴费，也可以前往当地社保局或银行柜台进行缴费。（注：由于疫情原因，有些地方社保局只提供网上缴费服务）

在进行社保缴费操作前，自由职业者需要先了解当地社保缴费的具体规定和标准，确保缴费金额和时间都符合要求。