根据地图查询，东莞到孝感间有多条高速公路可供选择，包括G4京港澳高速、G55二广高速等。但从交通运输角度考虑，建议选择走G4京港澳高速，因为这条路段距离最短，全程大概是700公里左右，行驶时间大概在8~9小时之间。同时，该路段附近的服务区和收费站比较完备，方便旅客的停车、休息和加油等需求。

另外，该路段也经过一些经济发达的城市，如武汉、长沙等，道路质量和通行情况也较为稳定，旅途相对舒适和安全。