如果只有这一张卡还没有被解冻，首先需要联系银行或相关机构咨询解冻流程和原因。

如果是因为欠款或其他不良记录导致卡被冻结，需要尽快处理清欠或改善信用记录，以便快速解冻卡片。

若是其他原因导致卡片被冻结，如账户安全问题等，需要按照指定流程进行核实和处理。

在此期间，可以尝试其他支付方式或储值卡等方式满足个人消费需求，直至问题解决并成功解冻该卡片。