虾淘拆盒和不拆盒是指在购买虾淘（一款淘宝的购物返利工具）商品时，是否拆开商品包装进行使用的两种方式。

1. 虾淘拆盒：拆盒是指在购买虾淘商品后，将商品的原包装打开，取出商品，然后使用。这样做的好处是可以进行实际的商品检查，确保商品完好无损，并且可以对商品外观进行审查和验货。

2. 虾淘不拆盒：不拆盒是指在购买虾淘商品后，不打开原包装，保持商品的原样，直接进行申请返利。这样做的好处是省去了拆开包装、验货等一系列步骤，简化了操作流程，节省了时间。

需要注意的是，虾淘的拆盒和不拆盒在返利操作上没有任何区别，都可以申请返利。选择拆盒与否主要取决于个人的购物习惯和返利操作的便利性。拆盒可以确保商品的质量和完整性，但需要进行额外的操作和时间消耗；不拆盒省去了这些步骤，但在未拆封的前提下进行返利。最终选择哪种方式取决于个人的偏好和实际情况。