羽毛球开侧下旋球的动作要领如下:
1. 准备动作:侧身站在球后,重心放在右脚上,左手伸直指向来球方向,右手握拍,拍面稍微向内,手臂放松。
2. 引拍动作:右脚向后退一步,同时将球拍从身体一侧向后拉起,拍面略向下,手腕放松。
3. 击球动作:右脚向前迈一步,同时将球拍从后向前挥动,利用腰腹力量带动手臂和手腕发力,击球时拍面垂直向下,同时向前推球。
4. 随挥动作:击球后顺势向前挥动球拍,同时左脚向前迈一步,保持身体平衡。
需要注意的是,开侧下旋球需要掌握好击球时机和击球点,以及合适的力度和拍面角度。同时,还需要多加练习和体会,才能掌握好这种技术。