1. 是合法的。

2. 根据中国劳动法规定，用人单位可以安排员工加班、周末加班等，但需要支付相应的加班费；而对于因事假、病假等原因而缺少的工作日，用人单位可以和员工达成协议，在规定时间内进行补班，但是需要遵守国家关于劳动时间和休息休假的相关规定。

3. 2022年欠下的班需要在规定的时间内进行补回，按照国家关于劳动时间和休息休假的规定进行安排，遵守合法的劳动法规。