仓鼠可以吃七色糙米，但是需要注意适量。七色糙米富含蛋白质、维生素B和纤维素等营养物质，可以为仓鼠提供丰富的营养和能量。但是过量食用会引起消化不良和肠胀气等问题，因此建议每周只供应一到两次，每次不超过一勺的份量。此外，要确保糙米存放在干燥通风的环境中，防止潮湿霉变。最好在不久之后将剩余的食物清除，保持饮食新鲜。