户外拓展大学生体育课考如下

信任背摔：参与者面向墙壁倒下，由队友接住以建立信任。

高带厅空单杠：在一定高度的单杠上做各种动作。

高空漫步：在高处行走，可能涉及安全措施。

高空逗正速降：从高处自由落体，利用安全设备减速。

天梯：类似爬山时使用的阶梯。

断桥：跨越障碍物的桥梁。

沼泽：体验模拟沼泽环境的活动。

绳网：通过各种方式使用绳索穿越障碍。

个人和团体组合项目：结合多种技能和个人挑战的项目。

具体的课程内容和考核标准可能会根据不同学校的实际情况有所差异