几种方法：

1.借助参照物：观察车辆两侧的参照物，如路边的标线、路缘石、建筑物等，通过对比它们与车辆的位置关系来判断左右距离。

2.使用后视镜：通过后视镜观察车辆两侧的物体或其他车辆，了解与自己车辆的距离。

3.培养车感：随着驾驶经验的积累，逐渐培养对车辆宽度和距离的感觉，通过直觉来判断。

4.了解车辆尺寸：熟悉自己所驾驶车辆的尺寸，包括车头、车尾和车身宽度等，这样在驾驶时更容易判断与周围物体的距离。

5.练习和经验：多进行驾驶练习，积累不同路况下的驾驶经验，提高对车辆位置和距离的判断能力。

需要注意的是，不同的车辆和驾驶环境可能会有所不同，因此最好在实际驾驶中不断练习和适应。同时，始终保持谨慎和注意力，确保安全驾驶。如果对具体的驾驶技能或车辆操作有疑问，也可以咨询专业的驾驶教练或参加相关的驾驶培训课程。