尔木萄腮火苗腮红刷的使用方法如下：

首先，选择一个适合自己肤色和妆容的腮红颜色。

接着，将腮红刷在手背上轻轻敲打，抖掉多余的粉。

然后，用腮红刷在颧骨位置以打圈的方式均匀地扫上腮红。

最后，用刷子上的余粉在笑肌最高点轻扫，打造自然渐变的效果。

使用时需注意力度和范围的控制，避免过重或过浅，影响整体妆容效果。同时，定期清洗腮红刷，保持卫生。