先用维c再用B5，因为前者是维生素，后者是胶囊，这两款如果要搭配使用的话应该是用五之后在用vc，如果先用vc的话它会破坏维生素里面的微量元素，所以应该先用维生素之后再用维c，这样就不会有相冲突，从而达到更理想的试用效果。