1. 健康监测：可以监测心率、睡眠、运动等数据，帮助用户了解自己的健康状况。
2. 运动记录：可以记录用户的运动轨迹、步数、卡路里等数据，帮助用户了解自己的运动情况。
3. 智能提醒：可以通过震动提醒用户来电、短信、社交软件等信息，让用户不错过重要信息。
4. 远程拍照：可以通过手环控制手机拍照，方便用户自拍或拍摄远景。
5. 防丢提醒：可以通过手环与手机连接，当手机与手环失去连接时，手环会震动提醒用户。
6. 长续航：手环采用低功耗设计，可以支持长达14天的续航时间。
总之，华为B7是一款功能齐全、性能稳定的智能手环，可以帮助用户更好地了解自己的健康状况和运动情况，同时还具有智能提醒、远程拍照、防丢提醒等实用功能。