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香煎杂鱼煲怎么做
时间:2025-04-15 05:27:50
答案

下面是制作香煎杂鱼煲的简单步骤

材料

- 新鲜的杂鱼(可根据口味选择鱼种)

- 葱段

- 姜片

- 大蒜瓣

- 辣椒(可选)

- 酱油

- 料酒

- 红糖

- 盐和胡椒粉

- 清汤或鱼高汤

- 蔬菜(如洋葱、胡萝卜、豆腐等,可根据个人喜好选择)

步骤:

1. 准备工作:将杂鱼清洗干净,去鳞去内脏,切成适当大小的块状。蔬菜洗净切块备用。

2. 热锅加入适量食用油,待油温升高后放入杂鱼块,用中小火煎至两面金黄,取出备用。

3. 锅中留少许底油,放入葱段、姜片、大蒜瓣和辣椒翻炒出香味。

4. 加入一些酱油、适量料酒和红糖,炒匀。

5. 将煎好的杂鱼块放入锅中,再加入一些清汤或鱼高汤,使鱼块浸没在汤中。

6. 盖上锅盖,转小火炖煮15-20分钟,让鱼块入味。

7. 根据个人口味,加入一些盐和胡椒粉进行调味。

8. 最后加入蔬菜,继续炖煮5分钟左右,直至蔬菜熟透即可。

完成后,将香煎杂鱼煲盛入碗中,可以搭配米饭或面条享用。这道菜肴营养丰富,口感鲜美,是一道很受欢迎的家常菜。

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