表达情绪稳定不生气，可以使用以下几种方式：

平和的语气：

“我现在的情绪很平稳，不会有生气的想法。”

“我觉得今天的一切都挺好的，没有什么让我生气的。”

积极的态度：

“我选择以积极的心态来面对这个问题，不会让它影响到我的情绪。”

“生气不能解决问题，我会保持冷静来找到解决办法。”

幽默的化解：

“生气就像是拿别人的错误来惩罚自己，我可不想这么傻。”

“人生就像一场戏，生气只是其中一个不太精彩的片段，我不打算演这个角色。”

深呼吸和放松：

“深呼吸，保持冷静，生气是人的自然反应，但我可以选择不让它控制我。”

“我正在尝试放松，让自己的情绪稳定下来。”

转移注意力：

“我觉得去散步或者做一些我喜欢的事情会更好，这样就不会生气了。”

“我需要一点时间来冷静，可能会做一些能让心情愉快的事情。”