根据铁的密度和实心铁柱的尺寸计算，5公分直径的实心铁柱的体积约为0.049立方米。因此，一米长的该实心铁柱的重量约为780克。这说明实心铁柱的长度对其重量有很大的影响，因为如果将其长度增加10倍，即变为10米长的实心铁柱，它的重量将增加到7.8千克，而直径不变。因此，在设计和制造实心铁柱时，需要精确考虑其尺寸和长度，以保证其重量符合预期，以满足特定的使用需求。