跑步机保养灯亮通常是提醒您进行常规保养和维护的提示。以下是一些常见的保养步骤，您可以根据实际情况进行操作：

1. 清洁跑步机：定期使用干净的湿布或专用清洁剂清洁跑步机的表面和手柄等部位。确保清除尘埃、汗水和其他污渍。

2. 轨道和带轮清洁：定期清洁跑步机的轨道和带轮，以清除油脂、污垢和杂质。可以使用清洁剂或清洁刷进行彻底的清洁。

3. 检查润滑剂：跑步机通常需要定期润滑以确保顺畅运转。根据跑步机的使用频率和厂家的建议，定期检查并补充适量的润滑剂。

4. 检查电源线和插头：确保电源线和插头没有损坏或松动，并且连接稳固。如有损坏或松动，应修复或更换。

5. 检查安全绳和急停开关：确保安全绳和急停开关的可靠性，并测试其正常工作。这些安全装置可以在紧急情况下立即停止跑步机的运转。

6. 检查显示屏和控制面板：检查跑步机的显示屏和控制面板是否正常工作。如发现故障或问题，应及时修复或更换。