1 康辶健光动仪有一定的有效性。

2 康辶健光动仪通过使用红外线检测人体脉搏信号，进而得出心率、血氧饱和度等数据，可以提供一定的生理指标判断。

但是由于个体差异和仪器本身的精度等原因，数据的准确性可能存在一定的误差。

3 此外，康辶健光动仪还提供了运动和睡眠监测等功能，这些功能可以帮助用户更好地管理自己的健康状态。

综上所述，康辶健光动仪在一定程度上具有一定的有效性，但是需要注意数据的准确性和个体差异等问题。