如果您的预防针本或者体检本丢了，建议您尽快联系相关的医疗机构或者卫生防疫部门咨询具体的补办流程。一般而言，您可以通过以下步骤来申请补办预防针本或体检本：

1.准备好个人身份证明材料，例如身份证等。

2.联系相关的医疗机构或卫生防疫部门，了解具体的申请流程和补办要求，并提交相应的材料。

3.根据要求完成补办手续，并缴纳相应的