如果你的额头上有坑坑洼洼，可能是因为皮肤的毛孔堵塞，导致油脂积聚造成的。

解决这个问题的第一步是保持面部清洁，使用适合自己皮肤类型的洁面产品，注意去除残留物和死皮细胞。

其次，补水和保湿也非常重要，因为缺水的皮肤容易因过度分泌油脂而产生痘痘和坑洼，补水和保湿能够平衡皮肤油水分泌，减少皮肤毛孔的堵塞。

另外，还可以尝试使用一些去角质和深层清洁的面膜，如泥土面膜和炭黑面膜，缩小毛孔并调理皮肤。