以下是我的回答，女生家中撸铁初级装备推荐：可调节重量的哑铃一对，适合不同锻炼需求；瑜伽垫一张，用于保护地面和增加舒适度；弹力带一到两条，可用于辅助拉伸和增强肌肉力量；跳绳一根，简单方便，适合热身和有氧锻炼；水壶一个，保持充足的水分摄取。这些装备可以满足女生家中初级撸铁的需求，帮助塑造健康和美丽的身材。