西藏自治区有一个城市名带有“米”字的，那就是拉萨市。拉萨是西藏的首府和政治、经济、文化中心，也是西藏自治区的政治、经济、文化、交通中心，具有极其重要的地位。拉萨市是西藏自治区的政治、经济、文化旅游中心，也是世界著名的旅游胜地，每年吸引了许多游客前来观光旅游。拉萨具有深厚的历史底蕴和浓厚的宗教氛围，是藏传佛教的中心之一，拥有许多著名的文化和自然景观。因此，可以说拉萨是西藏的名字之一。