和巴戟天煲汤好
食材:巴戟天十五克,涅羊藿十五克,红枣八枚,鸡腿一只,料酒五克,盐两小匙。
做法:将鸡腿剁块,放入沸水中烫一会,捞出冲净。然后把鸡肉,巴戟天,涅羊藿,红枣一起盛入煲中,加七碗水以大火烧开,加入料酒,转小火续炖三十分钟,最后加盐调味即可。