如果单位交了社保但是欠缴，需要先确定欠缴的具体时间和金额，并与单位协商解决。根据《中华人民共和国社会保险法》的规定，用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起，按日加收万分之五的滞纳金。

如果单位无法立即补缴欠缴的社会保险费，可以与单位协商分期缴纳，并签订书面协议。如果单位拒不缴纳或者无法联系，可以向当地社会保险行政部门或者劳动监察部门投诉，要求其责令单位补缴欠缴的社会保险费。

同时，如果因为单位欠缴社会保险费导致无法享受社会保险待遇，可以向当地社会保险行政部门或者劳动监察部门申请赔偿。