如果您想重新更新iQOO7的系统，可以按照以下步骤进行操作。

首先，进入设置并选择“软件更新”选项。

然后，点击“检查更新”按钮，系统会自动检测是否有可用的更新。

如果有新的系统更新，您可以点击“立即更新”按钮开始进行系统更新。

系统会开始下载更新文件并自动重启设备，完成更新后您可以重新设置您的手机。如果没有可用的更新，您可以稍后再次尝试或者查看官方网站是否有最新的系统版本可供下载。