老年人可选择一些自然景观优美、环境安静、气氛舒适、人文历史悠久的旅游目的地。如可以前往泰山、华山、黄山、张家界等著名的自然景区，欣赏大自然的壮观和美景；或去一些温泉胜地、景观名胜区，如九华山、黄龙溪、仙都风景区等，享受放松身心的温泉和圣洁的庙宇；也可以选择去一些老城区或古镇，如越州古城、周庄古镇等，感受浓郁的历史文化氛围和风土人情。当然，在旅游时老年人应保持适量，以免身体过度疲劳影响旅程体验。